💙Alimente…de inima albastra😨 (episodul I)

 
 
💔Cantecul zice “of, inima, tu n-ai minte deloc…” dar noi trebuie sa avem ca sa o protejam!
 
🎯Daca iti e drag de inima ta evita sa consumi :
 
1. Bauturi racoritoare si sucuri indulcite
Pentru multe persoane, cea mai mare sursa de zahar din regimul alimentar provine din sucuri, nu din alimente. Timp de multi ani, grasimea a fost principala cauza a bolilor de inima. Consumul de zahar in cantitati mari poate duce la obezitate, inflamatie, colesterol ridicat si diabet zaharat, toate acestea fiind factori de risc pentru inima. Zaharul, dusman de frunte.
 
2. Carne procesata
Carnea procesata nu contine un aport nutritional bun, neavand fibre, iar consumul ei, in timp, poate duce la aparitia problemelor cardiovasculare.
Carnea procesata necesita un timp indelungat pentru a putea fi digerata de stomac, insa nu acesta reprezinta cel mai mare pericol asupra sanatatii.
In plus, are un continut ridicat de calorii si grasimi saturate, ceea ce afecteaza nu doar stomacul, ci poate duce la boli de inima sau chiar accident vascular cerebral.
 
Vrei sa stii mai mult?
 
Programeaza-te acum la un consult de medicina preventiva
(doctor Mariana Olingheru)
.Medicina preventiva este despre tine.
 
📌Programari si informatii la:
📱0752.190.153
0752.190.154
0752.190.151
(daca liniile sau operatorii sunt ocupati – lasati sms cu numele dumneavoastra si va contactam in cel mai scurt timp)
 
👉 sau trimite-ne datele pe mail si te contactam:
 
📧 cma@alexis-medical.ro
 
 
Daca vrei sa ramani conectat cu noutatile, aboneaza-te la newsletter

 

💙alimente...de inima albastra😨 (episodul i) - ai grija de inima ta 1 - 💙Alimente…de inima albastra😨 (episodul I)
ai grija de inima ta

Scrie-ne opinia ta

Adresa dvs. de e-mail nu va fi facuta publica. Campurile obligatorii sunt marcate cu *