Dr. Mariana Olingheru
Ești tânăr, stresat, muncești mult și nu mai ai timp liber? Ai constatat că uneori iți crește tensiunea arterială peste valorile normale? Ce este de făcut?
O persoană normotensivă poate avea valori ale tensiunii peste 140/90 mmHg, fără ca aceasta să reprezinte o situație patologică .
Creșterile tranzitorii ale tensiunii arteriale, numite incorect ’’tensiune oscilantă’’ apar în general la tineri și pot să aibă mai multe cauze:
- stresul intens, emotivitate excesivă, îngrijorarea
- excesul de cafea, alcool, consumul de băuturi energizante, privarea de somn
- durerile severe cu diverse localizari
- medicamente care pot să crescă tensiunea (antiinflamatoare, decongestionanate nazale etc.)
Ce trebuie făcut în aceste situații?
- În primul rând trebuie corectată cauza creșterii tensiunii, nefiind necesar tratamentul antihipertensiv.
- Măsurați corect tensiunea arterială!
- Adresați-vă medicului dumneavoastră pentru un diagnostic corect și verificarea stării generale de sănătate!
Monitorizarea ambulatorie automată a tensiunii arteriale
Dacă valorile tensiunii sunt foarte diferite de la o măsurare la alta, se recomandă monitorizarea ambulatorie automată a tensiunii arteriale, de obicei pentru 24 ore, cu un dispozitiv electronic portabil asemănator cu holterul EKG, prevăzut cu o manșeta care se atașează de braț și care măsoară automat și în mod repetat tensiune arterială (la fiecare de 30 minute ziua și la o oră în timpul nopții) . Medicul dumneavoastră va analiza valorile obținute în decursul a 24 de ore și va stabili dacă sunteți hipertensiv și dacă aveți nevoie de tratament.
